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  • 读书使人心胸开阔

    有人说,如果你想快速了解一个人,就跟他聊最喜欢的书。 一个人读书越多,胸怀越是广阔,也就越能理解这个世界,发现世间的美好。 假如你现在还无法动身...

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  • 让心情瞬间变好的事情

    去菜市场,看人间烟火 如果心情烦闷,就出门去一趟菜市场吧。 曾有人这样描写逛菜市场的乐趣:“看看生鸡活鸭、鲜鱼水菜、碧绿的黄瓜、彤红的辣椒,热热...

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  • 先完成,再完美

    好的习惯是一笔财富,一旦你拥有它,就会受益终生。养成“认准目标、立即行动”的习惯,你会有更多收获。 先跑起来,再慢慢调整呼吸;先飞起来,再慢慢调...

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  • 拥抱内在小孩

    有时候做事时总是担心害怕,担心这担心那的,害怕这害怕那。 老是因为担心错失很多机会,因为害怕而不敢尝试,害怕自己做不好。 总是再找原因,为什么会...

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  • 参加竞赛

    今天参加了一场知识竞赛,获得三等奖。 很幸运,没怎么看题,意外惊喜。 有时候运气真的很重要,不知怎的就是那么的幸运。 参加比赛时的心态是试试,重...

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  • 观呼吸

    前几天跟着一个声音学习的群进行学习声音联系,老师在群里发了一段学习内容,让大家学习打卡。 我先是按照老师的要求进行了语音练习,发送语音,老师回复...

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  • 相信自己,你本值得一切美好

    最近,“配得感”这个词很火。 所谓“配得感”,就是相信自己配得上一切美好的信心。 你有没有发现,生活中那些闪闪发光的人,身上往往就有这种“配得感...

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  • 走自己的路吧

    有的人天生就是爱说别人,你说一句话只要不和他的意他就立马开启攻击模式。 或者怼你一顿,比如经常会说你脑子有问题,似乎成了他的口头禅。 所以他心情...

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  • 和滋养你的人在一起,很重要

    与滋养你的人相处,精进学识 有句话说得好:“想要像雄鹰一样振翅飞翔,就要和群鹰同行。”人生旅程中,保持怎样的姿态前行,往往跟身边的人有很大关系。...

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