发简信
IP属地：重庆
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重启我是属于夜猫子类型的人，且享受夜深人静的时候，一个人的空间和时间。 我是怎么就突然想到要重新下载简书，看看是否还能重新登回这个号。没想到，居然可...
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立春，立个温暖自己的flag【2021-02-03自我观察日记，1/365】 很久没有写简书了。断更的日子，自然忙碌。但是没有记录就没有发生，多少对于自己来说，还是一种遗憾...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记030/365
差点就忘记写了？随时保持让自己临场发挥的能力，也需要提前的未雨绸缪。如果有些事情你推迟推迟，总自以为后面还有时间做，其实事实是你很容易去忘记的。...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记029/365
昨天是周一，现在每次周一休息，我都会彻底让自己放松，其实就是放空！什么事情都不做。但我发现这样的放空好像也不是很充实！慵懒得没有任何劲儿。所以真...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记028/365
脑袋是空的是个怎么状态？就是你明明在听别人说话，到你居然没有听到，因为你的注意力被另外的事情牵引去了。 周一我休息，脑袋就自然放空了！关于手...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记027/365
早起仰卧起坐10个第三天，起床简单几个动作，能打开自己的神经喔！ 阴雨绵绵的天气，人有点慵懒。感觉能够睡一个饱饱的懒觉，就觉得很幸福呢！...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记026/365什么是碎片化时间？等公交车的时候，在饭店没你点的餐来的时候，和友人约会的时间，对方还没有来的的时候！上班时间早到的时候，在公交车上的时候！这些碎...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记025/365
最近重庆又是连绵的细雨！还没有出去跑步呢！继续早起做10个仰卧起坐！感觉应该从1分钟平板撑开始！或许选择哪种不重要，重要的是选择一个坚持去做！坚...
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#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记024/365
今天早上闭着眼睛起来坐了10个仰卧起坐呢！ 哈哈哈，及时表扬一下自己！不管做得标准与否，先动起来吧！动起来，先完成再完美！先从微习惯开始！ 这些...