金刚智慧day15 曾经我们以为，世界是有限的，别人成功了，那么你就少了一份成功的机会 古老的金刚智慧向我们揭示了，这个世界并不是零和游戏，这个...

金刚智慧Day14 给自己特别的一天——圆圈日 古老经典指出，不被打扰的专注思考时间是我们意识不可缺少的食粮。 圆圈日就是我们制定的一个跟自己在...

施与受冥想：也就是接受和给予，接受他人的不幸，给出自己的温暖和光明 冥想的准备工作： 1:关闭电子设备，找一个不被打扰的地方，发出声音的都要关闭...

种子打开的四个优先顺序： 种子打开的先后顺序并不是随机的，而是有规律可循的，更加重要的是我们是可以控制这个顺序的！ 1：先进先出 如果在过往我们...

像我这样 呆呆的过一天 也许很好的 心情放松 不想 不念 只是在自己的世界里 也挺潇洒的 什么想法都不存在 只想这刻内心是否幸福感爆棚 美好的时...

人生是有惯性的 认为自己有一堆问题，那就是有问题的人生，认为自己一直在解决问题，那就是解决问题的人生 看到这句话你会想到什么呢？ 你是否觉得自己...

学习了金刚智慧才开始真正去悟，意识的种子真的是很强大，生活当中的每一分每一秒如果没有觉察，就会种下影响生命的坏果子 我也是非常的好奇，万一如果自...

记录六时书，带着觉知生活 六时书就是一个实践工具，坚持做，就能通往更加幸福之路 六时书：就是在一天的六个时间段中，记录下自己的行动、语言、思考，...

龙树大师的七句种子清单：“施生富，戒乐，忍爱，勤焰炽，定静，智解脱，悲生一切利” 1.如果你想要丰盛的富饶，请与人分享 越分享就越富有，看到我们...