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  • 3月

    3月13日 早上11点,20分钟wahe guru wahe jio 的冥想🧘♀️,跟着给音乐放声的唱诵,眼眶不觉的湿润,这是今年第一次冥想出现...

  • 2023年1月

    1月12日 时间:20:00-21.30 内容:晚间冥想🧘♀️ 1、STLM练习 2、《供养》音乐冥想 3、OM练习 4、感恩冥想 感受:过程中...

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    《秘密》读书心得

    在分享这个月读书心得前,我想先感谢我的一个学生,如果不是和她做了约定,每个月都分享彼此的读书心得,相信我此刻也不会坐在电脑敲打。在这个敲...

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    巜活法》读书笔记

    一本经典的书籍,值得反复多次阅读,更值得在不同的人生节点阅读,而《活法》就是这样一本书。每一章节为数不多的文字,却都是至理名言,朴实的文书...

  • 2019-08-21

    钝感力是渡边淳一提出来的,简而言之就是,我对别人的评价和嘲讽没那么敏感,甚至是有点迟钝,你们对我的评价对我影响不大,我只关心自己进步了没有,成长...

  • 2019-07-03

    时间带走了胶原蛋白,也交换了高价值

  • 随想

    生命如此美好 生命如此无限可能

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    取舍

    猫喜欢吃鱼,可是猫不会游泳…… 鱼喜欢吃蚯蚓,可是鱼不能上岸…… 上帝给了你很多的诱惑,同时也不会让你轻易得到的……

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    学习

    当你问我为什么一直在上课,到底收获了什么?重点又实践了什么? 此时,我的内心在问我自己为什么你会这样问?是我没有把学习的实践落实到实处,还是我学...