让孩子知道家是他最后的港湾。对待事情既不乐观也不悲观，可以两面性的去包容看待，遇到任何事情都觉得并非意外，只是概率不同。万事努力，也万事随缘。但...

幸福的童年会治愈一生，不幸的童年则要用一生去治愈。第1次听到这一句话时，孩子已经度过了童年。不知道孩子在童年期间是否很幸福。是否给足了他足够的安...

家长对孩子的焦虑，本质上是一种“我执”但实际上家长应该“执我”，我们如果做不到静待花开，也不能拔苗助长，把自己的希望让下一代来弥补上一代人的...

坐在星巴克，点一杯焦糖玛奇朵，抄着好久没写的心经，听着心经歌曲，让浮躁焦虑的情绪，试着平静下来。（喝甜的东西能够缓解情绪） 总是在同...

“叫醒你的不是闹钟，而是梦想，”“ 慢以致远，”“先完成才完美。”这些金句不停的被人反复说自己，自己也反复听。没有太大的感触。这次一阶复训参...

本周跟随小组践行早起效果非常明显，早起就意味着早睡。每天5点多起床，醒来后，固定的动作是打卡更早小程序，看一下日历和记账。 用音...

21天的日记训练营马上就要接近尾声，今天由我对大家的日记进行点评，真是不点不知道，一点才知道。给别人点评是一件很烧脑的事情。 ...

中午和一帮同事在外面吃饭，聊起了现在许多学生上补习预科班的现象。同事的孩子上初三，老师开家长会，明确要求让家长们在外租房子，老师给上有偿讲...