总结 第二夜 一切烦恼都来自人际关系 总结1：去掉这样的句子“如果我···，我也可以···” 总结2：“因为有A所以才做不到B” 这是给自己逃避...

这本书主要是讲的是不要被自己束缚住（心理学暗示的方向，但是主要还是讲的自己和自己的和解） 作者用哲人和青年的对话，将我们自己内心和心理引导用对话...

45的阅读+15分钟的复盘让我觉得看过去的内容都记住了 当我给自己规定时间的时候，我会加快自己的效率，45分钟，我会用看论文的方式来去看，当这本...

我是工作不到两年，但是度过了学习，内耗期的前行小杨。 我发现很多习惯需要引导，同时需要适当的放低预期 建议大家不要太过于重视市面上的自律时间表，...

罗马帝国简史一本书看懂罗马历史，2200年，水木森著，民主与建设出版社有限责任公司。2018年1月第1版。2021年3月第2次印刷。 文章的目录...

工作反思 今天本来有时间读一读书，但是被大量的工作影响。不过最终还是自己没有狠下心来，把今天的阅读任务完成。 不过今天主要是完成了节目单的初稿设...

2023.7.26自卑与超越8 第7章。学校的影响 变革中的教育。 教师的角色 1性格培养的重要性。 2师生关系 3激发孩子的学习兴趣。 课堂里...

今天看的是第6章家庭的影响。和第7章学校的影响。 第6章里面着重去描述了母亲的角色和父亲的角色。 母亲 作者认为孩子的行为并不是由他们的决定经历...

今天尝试是用之前的一个模式去分析和思考一下。 今天读的书里面哪一段最好，从学术的视角分析，为什么这段写得好，如果我最近想的学术观点也用这个框架去...