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    生命的意义,在于遇见真实的自己

    从山上回来,情绪从喜悦、平静、感恩一点点回落到了失落、悲哀,当这样的情绪让我能量越来越down时,我开始向内看去探索这些失落和悲哀。 如果给这些...

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    因为恐惧,我们失去了什么?

    一直以来,作为一个在逆境中成长起来的人,我认为自己最大的优势就是坚韧和勇敢。我就犹如那大海中的巨石,任生活的浪潮有多大,我都不会被扑倒。直到有一...

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    2018,遇见最真实的自己!

    Neza 我们哭过, 我们笑过, 我们彼此拥抱过, 我们像孩子一样纯真的玩耍, 我们像勇者一样无畏的面对挑战, 我们又像哲学家...

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    教练议题与身心合一

    都说知行合一难,其实身心合一更难! 教练中,有时候客户带着一个议题来,谈着谈着发现,客户很多的表达似乎并不聚焦在他的议题结果,而是走到另一个方向...

  • 将共创带入生活——情绪探测器

    晚上睡觉前,chloe拿着我的手机用app画画,中间递过来让我帮她把画用橡皮擦擦掉,我弄完后顺便打开邮箱看了一眼邮件,chloe看我没有马上还给...

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    记一位客户带给教练的成长

    昨晚八点多工作完后,急忙赶回房间准备开启与你的教练之约。与你已经是第四次教练了,看着你在一个重要议题里悲伤、绝望到有了些许释然,再到今天我们更平...