1.吃高频的食物：生的水果，蔬菜，以及营养价值高的东西，并且越有机越好 2.使用精油：气味可以提升你的情绪状态，闻起来很好闻的东西，以一种我们无法解释的方式让我们更快乐 3....
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提升频率的十种方法
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云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。
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其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
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<br>70后理工女，高级机械工程师，却喜欢读书，写字，瑜伽，修行，愿意结交更多志同道合的良师益友，希望明天能遇见更美好的自己。头条，百家号和微信公众号同名！
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笔耕不辍，只为守住心中的那份宁静；孤灯清影，只为让思想闪耀斑斓光芒。人活一世，要么孤独，要么庸俗，也许这就是对生命最好的诠释！
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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如何与高我连接（原创）辨识出高我给你的各种讯号 经常有朋友会问我一个问题，我要如何与我的高我连接？ 每次被他们问到这个问题的时候，我就会发一些相关的书或文章给她们，但是后来发现还是自己亲身的实践最...
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零垃圾生活亲身实践（一）最近迎来了水星的再度逆行，记得以前在群里分享过水星逆行期间的禁忌：比如不适宜做决定，不适合签重要合同，有些事情会延期或是中断。不适合制订新的计划，在水星逆行期间比较适合去反省...
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全职妈妈 疗愈师 能量产品设计师 神秘学爱好者<br>痴花爱好者 阿卡西读取师 环保者<br>倡导五次元生活
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零垃圾生活实践者、倡导者；<br>GoZeroWaste创始人
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简简单单才会快快乐乐
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笔名小钢蛋。代表作短篇小说《八十一枚金币》搬上银幕，国际获奖；短篇小说《遥远的苹果》入选《高中语文选修教材》。公费出版短篇小说集一部；最新创作完成长篇小说《摘下月亮亲一亲》，这部作品获得黑龙江省作家协会重点作品扶持选题；编辑重点书籍《龙江大地的红旗渠——引汤工程》《佳木斯作家散文卷》等7部。
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闲来无事写着玩儿的00后医学生。<br>头条号：无趣的土豆<br>百家号：蜗牛蜗牛慢
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