圆凤

平时不打嗝，就是打坐的时候。 打嗝这个现象，很多师兄在打坐的时候会出现。因为平时有时候蜷着，你老是就说看手机，把身体蜷着，姿势不正，打坐的时候你放松了。 其实打嗝，不外乎就是...

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藐视这个世界所有的陈规陋俗，所有的虚情假意。有些东西就是这样的。 我们曾经没有发现真的东西，在这个世界，是我们没有发现，是我们低下了我们的眼睛，你没有铮铮那种傲骨起来。 当你...

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这种稳定的形式，是不稳定的，结婚也可以离婚的。你只是想建立一个牢，就像一只鸟，要有一个笼子，没有这个笼子，永远觉得停不下来，要飞呀，飞呀，是不是？ 但这个笼子，你也知道，有一...

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静下来，你只要让念头慢慢静下来，静下来，够静够专注，他自然的这个呼吸就弱了。 如果是一定你要有个症状，自然呼吸，一般你会发现这块（山根）胀胀的，停留在这一块。这一块（鼻头）就...

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如果是真的从人性的角度说的话，如果是从社会安定团结的角度来说，婚姻是需要的，需要是一种保障，社会安定的一种保障。因为这样会避免很多人的痛苦。 其实人是不知道你爱谁的，你爱谁呀...

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他的性格比你开朗，而且他会把心里想的法会说出来，但你不会。你心里憋屈的事永远在内心里，别人都不知道怎么得罪你了，而你老公也比较气量小，两个人这就针尖对麦芒，对上了。你孩子反而...

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自我价值吗？自我价值感。 因为佛学，它最终的告诉你，如果你不能觉醒，你的存在是没有意义的。不管在任何一个时空，即使在天人极乐世界，在任何一个时空，即使在西方极乐世界，都是毫无...

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在杨宁老师对一个困在情感中的女孩的开示中，谈到如何修忍辱行而解脱。不管是爱情、亲情、友情还是其他，我们都可以从中受到启发。 无论发生什么事情，先忍下来，不要去理解，你永远不会...

圆凤

送你一轮朝阳， 照亮你心中黑暗， 愿你像阳光一样通透， 遍照十方！ 送你一片崇山， 带给你长青不老， 愿你像山一样坚毅, 云雾不能遮挡你的神采， 只会让你更加多姿！ 送你声声...

圆凤

没关系，它跟六根其实没关系，最后它是心性上的在解脱。 你必须把见地搞透，你必须知道你是空性的这个是最高见地，在佛学里边，你是空性的，你是如来。 这个空性是无形无相的，那既然它...