想要让每一天都生活在理想的人生状态里，需要合理设计每一天。 做到目标明确，逐步实现长期目标，把时间分块，专心专注在每个当下，平衡工作和生活，保持...

一天是一生的模型。如何度过一天，意味着如何度过一生。 每一天的设计和规划会影响我们整个人生的走向。合理安排好每一天，就可以获得可持续的幸福人生。...

武志红老师说，一切美好都是深度关系产物。 今天早上六点，老师周日的精品课反复提醒我们的正是这一点，不要去做一件事，而是要和这件事相处。 用心去感...

“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞”，当我看到这句话时，好像有被治愈了一些。 最近的生活节奏一直有些乱，内心是有些焦躁的，很想尽快调...

电影《我是第一名》是一部很励志的佳作，值得反复观看品味。 主人公布莱德患上了极为罕见的妥瑞症，常常不由自主地发出怪异叫声。正因如此，他遭到了学校...

我有很多的兴趣爱好，但凡和美相关的我都喜欢。 我喜欢书法，喜欢喝茶，喜欢烘焙，喜欢瑜伽，喜欢散步，偶尔也喜欢做饭，当然也喜欢阅读，尤其喜欢散文。...