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  • 2023-12-04

    不计算别人的恶

  • 我和我的bpd母亲

    我很依赖别人,总是无条件地挺好他人。为什么呢?因为我很害怕别人的攻击,害怕别人的拒绝和抛弃。 忘记了是从什么时候开始的,我跟别人互动时总会有这样...

  • 与n告别

    心里总怀着一个美好的梦,一个家的梦。可是,一路走来,你总在这个美丽的气球上扎针,我就再吹一吹,但是,慢慢的我没有了力气。直到我发现原来美丽的梦想...

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  • 接纳

    接纳,意味着接纳你生命中的所有好的和坏的。所有令你快乐和痛苦的人和事!并且不被它们带入负面的情绪! 一切都是最好的安排! 所有好的,我感恩并接纳...

  • 我的限制性观念

    1.在我以前对自己的认识里,我之所以可以活在这个世界上,是因为我认为我是个好人。我是个好人又依赖于一个点:我对别人好!是的,因为我是个一直对别人...

  • 发愿

    在这个幸福的晚上,我看到xhsh的一篇关于线下读书会的文章。看到一些姐姐妹妹凑在一起读书冥想的画面真是太美,太感动了!于是我的心中也生起一个愿望...

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  • 你能够平视自己吗?

    纵有千古, 横有八荒, 前途似海。 来日方长, 无论人生上到哪一层台阶, 有人在街上仰望你, 亦有人在俯视你, 你抬头自卑, 低头自得, 唯有平...

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  • 为自己负责

    要做一个“对别人好”的人,是不是也得做一个为自己负责的人呀!怎么才算为自己负责?就是为自己的幸福负责,为自己的尊严负责,为自己的将来负责! 为将...

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  • 做为人的价值?

    我感觉我的价值就在于奉献自己,无底线地奉献自己。比如,同事小病小灾不断,跟我聊天倾诉她的这些烦恼。明明感觉到她就是在向我倾倒垃圾,传播病气,可我...