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注意保暖，乌鸡白凤丸比止痛片好。因为止痛片对正在发育期的女孩而言，可能会带来副作用。
我的一个朋友从十几岁常年吃止痛片，婚后，子宫有问题，经常流产。后来，去中医院调理了很久。
如果可以，尽可能去找个中医调理一下吧。虽然汤药苦，但尽量吃点吧。比西药有用。对以后备孕也有好处。平时也要注意保暖和少吃冷饮，也会让那几天好过很多。经期更不能吃冰激凌之类。我小时候，有个中医就经常提醒我，不要经期喝冷饮和冰棍。我看有的人，说没事，经期也吃冰激淋。虽然我不知道这个跟子宫癌有没有关系，但我有个同事大姐，我们聚餐吃自助，她经常饭后吃冰激凌，不管经期不经期，但去年，她的子宫因为癌症切除了。当时，我在生理期拒绝吃冰激凌，怕痛经时。她还说我娇气，
但没多久，她检查出问题，做了手术。我们同宿舍的，都害怕了。
再有，适当增长点脂肪，达到健康人的体重，不要过分听从好女不过百的狗屁言论。体重正常了，在那几天，血压也会正常些，头晕，易感冒，情绪低落的问题也能缓解一些。
快来月经前，用开水沏艾叶，待水温能放下脚，泡泡脚。也不错。不必天天泡。只是快来那两天。泡泡就行。
还有，适当运动，比停止一点不动也好。越是捂着肚子不动地，血块更加不易流出，越是加重痛苦。散散步也可以缓解。还有的人，纯粹是心情紧张引起的，看看喜剧相声，心情愉悦也会减轻。反之，动怒生气，导致气滞血瘀，更加难受。
按照自己的情况，看看属于那种。如果不是大的疾病问题，对照以上方法，试试，效果会很好。还有，个别人，所有方式都试了，不管用，医院也查不出问题，但到了该结婚的年龄，生个孩子，痛经也会不药而愈的。
尤其是，别没事过分控制体重，体重偏低的女孩，这个问题更普遍。

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