大家好，我是一鸣，当别人问起我的职业，我常说自己是保险人，我的专业岗位是非车非农险的业务管理和风控管理，当然你可以简单的称呼我为“卖保险的”——...

做最好的自己，同时保持开放。今后的社会效率越来越高，分工越来越细。因此扮演好自己的角色，以最好的效率做最好的自己，或许你会被抵达。 2017年1...

很难想像，日子已经来到了5月19日，明天就将迎来90天践行的毕业典礼，面对简书，回忆如碎片般闪现。 缘起 我是易效能第一期也可能是最后一期天使班...

跑后拉伸远比你想象的更重要 妹子：我平时也有在运动啊，跑步，器械都有在做，频率也不低可是就是不见细呢，不仅不细感觉好像腿更粗了呢？YICHN：有...

起床之后 如果是晨跑的话一定要记得在跑前半小时吃一点东西，我的常用食谱是： 1.馒头半个/面包50克 2.牛奶150ML 之后再洗脸换衣服，这样...