发简信
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慢性焦虑-学习笔记
今天学习的小理论是“慢性焦虑”。 谈到焦虑，似乎已经成了时代病，但有些人确实相比较大部分人更容易感到焦虑。 什么是慢性忧虑？ 慢性忧虑描述了一种...
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钟阿城-学习体会
9/26第九周Day2: 这周走来的师傅是钟阿城。昨天没有学习，今天补课。韩大爷今天主要是介绍钟阿城的生平，个性，生活背景等。他文章的最大特色是...
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生活小感悟
今天听到一篇文章，《白天纽约，夜晚巴黎》。 文中写道，自己在35岁前，一直都喜欢和向往美国纽约的生活，相信美国的能力至上，相信靠自我努力，人定胜...
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沟通的艺术-学习总结
今天学习的小理论，叫做“沟通的艺术”。 我们每天的生活里都在与人做各种各样的沟通。但人们很少意识到，自己生活中的很多问题，都和沟通的困难有关。 ...
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说服性沟通-读书笔记文/彦菲 今天学习的小理论：说服性沟通 日常生活中我们经常会做多种多样的说服性沟通。 譬如，在工作时，希望得到上级同意自己提议的说服性沟通。用餐...
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对自己的要求，决定成果文/彦菲 今天周六，我们学习营里是休息日。我也不必再去写读书笔记或心得体会了。 不知不觉，这个月的写作，已经坚持了半个月了，没想到这次能坚持比以...
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《我这一辈子》-面对人性的黑暗文/彦菲 今天学习的是《我这一辈子》的下半部分，也是主人公福海遭遇生活困境和直面人性黑暗，最后走向死亡的高潮和结尾部分。 听了韩大爷生动而深刻的...
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《我这一辈子》-读书笔记文/彦菲 学习完了老舍的著名的话剧《茶馆》后，我们又开始学习老舍的短片小说《我这一辈子》。 刚看到题目时，我还以为是作者自述的散文，没想到看着看...
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压力应对-总结感悟文/彦菲 9/13第七周Day3： 今天早上学习的小理论是“压力应对。” 人在应对长时间或者自己觉得压力大的时候，外在表现也很容易有明显的特征。...