1.饭吃八分饱就够了。 2.戒糖！如果觉得难就少糖，有一段时间戒糖真的能发现很不一样。 3.经常上称称一下。女孩子总得对自己的体重有点数，胖得太快就克制一下。 4.定期扔东西...
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好好爱自己
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如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！
有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还没来得及认真感受，这些日子就悄...
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何来人间惊鸿客，本是尘世一俗人。
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影响你一生的十个习惯1. 坚持每天阅读，会改变你的修养，气质，扩宽你的视野，相信只要读书就有收获， 2. 坚持每天运动，增强自己的体质，对全身的肌肉有很大的好处，也提高关节的韧性和灵活性，同时也...
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且听风吟，静待花开。<br><br>----村上春树<br><br>
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分享/可以让女生更加精致的小细节1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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《二十岁的年纪，做八十岁想起来都会嘴角上扬的事》二十岁出头，正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活，实质却依旧单纯；似乎应有尽有，实质却一无所有；内心身怀雄心壮志，却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄，确实会有些...
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因为合租，和认识7年的朋友掰了对于大部分北漂族来说，合租是最好也是最无奈的选择。 刚到北京，没有认识的人，没有落脚的地方，没有定下来的工作，那么和同学、朋友一起租一间小小的卧室可能就是一个安心的选择吧。 ...
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2019剩下的五个月，给自己立下的flog年初的计划执行的怎么样了？匆匆忙忙，19年又过去大半，剩下的几个月，我要给自己定一个计划！ 1、继续坚持写日记 写日记的初衷是突然的一天我在感慨时间匆匆，某一年的这一天我在做...
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25岁做什么，可以让你在5年后受益匪浅？
1.找出一件你一直没有做，却可以彻底改观你个人生活的事，坚持并且专注地完成。 2.多学一些知识或者技能，这种东西，学到了就跟你一辈子。 3.开始健身吧，中年以后最后的倔强，绝...
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私房烘焙为什么那么贵？看完这个你还在吃廉价蛋糕吗？
为什么私人做的蛋糕更贵一些？ 蛋糕店中的蛋糕对人体有什么危害？ 为什么我们要吃动物奶油蛋糕？ 如何区分植物奶油和动物奶油？ 那么私房烘焙的东西相对而言为什么贵？ （一）食材成...
