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  • 2021-11-19

    人在高兴的时候,总是想把喜悦传递给其他人。 数据显示,当我们在其他人高兴的时候,寻求他的帮助,更容易得到他的帮助。 所以,这就像一个作弊手段似的...

  • 2021-11-18

    你若放弃了成长,五年,十年后你肯定还是老样子。但只要你去改变,就有可能收获全新的自己。人生没有什么定数,不折腾,时间一样会过去。最把握不住的就是...

  • 《早晨4点起床》

    昨天实践了《早晨4点起床》里面提到的生物闹钟,把电子闹钟给关闭了。上一篇文章提到过:晚上 11:30 睡觉,把手机关机放在远处,关闭早晨的电子闹...

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    让我4点起床的原因 看到这节题目,我问了下自己:什么能让我四点起床?我在笔记本上列了一下: 跑步,读书,工作,玩游戏,看电视。然后,我逐一问了自...

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  • 2021-11-14

    今天不仅和孩子玩的很开心,而且还教会了他一项技能:打羽毛球。在教孩子玩羽毛球的过程中,我总结了一下他学习技能的过程。 第一步:孩子的精力总是无限...

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