如果工作安排不合理，经常加班仍然完不成任务，那可以使用OKR来规划工作时间，提升效率，针对目标重点输出，更多地做出业绩。 OKR拆解为O目标、K...

1.追求人生意义会导致内心紧张，而这种紧张恰恰是精神健康的一种前提。 2.当你有压力、紧张时，心里会一直提着一口气，更有助于任务完成。一旦中间休...

1.绝望的生活中如果没有信仰，怕是更加都熬不下去了。 2.过着痛苦却了无希望的生活，该有多么绝望啊。可是作者却这样坚持了下来，意志力何其强大。 ...

1、多倍速前进 现在是高速发展、竞争激烈的时代，思维也要与时俱进。不能只讲究“不进则退”，现在不仅要进，进步的速度还要快于大社会环境和竞争对手，...

读这本书的时候，我这处于一个严重自我怀疑的迷茫颓废阶段，总结成一个字就是“懒”。懒得运动，懒得读书，懒得思考，懒得喝水，甚至懒得上厕所。看了这本...