文章均为原创，记录生活点滴和所思所想，分为行色匆匆、家事微澜、读书笔记、闲言碎语及日志五个板块。
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喜欢骑行，十几年来每年骑行一万多公里，骑过西藏，新疆，青海，四川，云南。贵州，，，想把经历和大家分享。（所发照片均为本人所拍摄）。
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买书，读书，抄书，也想写书！——四书先生！
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偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
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愿用心发现世间美好～
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只说你看得懂的健身知识。<br>公众号：波普董<br><br>
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孟永辉，资深行业研究专家，作家，行业观察家。
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精进主义连续创业狗，基层私域流量体系搭建架构师
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