好的电影,就是可以触动我们的心房,有时给我们带来反思与思考,有时也给我们带来积极与愉悦。有的电影看得很压抑,有的电影戏剧冲突非常强烈,有的电影就像流水一样淡然超脱,但它们都有...
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想要给背部和脊柱提供一个强有力的支撑 平板支撑永远是一个最有效、最方便的动作 那么坚持做一个月平板支撑会发生什么呢 先来感受一下明星们对平板支撑的热爱 大胸姐柳岩爱平板 ▼ ...
2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...
好
其实所有蜕变都始于这3件小事提到如何成为一个生活家,如何做到内外兼优,如何提升自我与生活品质,我们最先想到的往往都是那些种草干货断舍离功课,该怎么做,而很少有人去重视行动之前的事情。那么有没有比不停输入...
1. 建立基础认知 对于手绘,我一直很好奇,那些书上和朋友圈的精美手绘到底是如何做出来的?于是我先去了解了一下到底是怎么回事,普通人怎么学习,需要花多少时间,需要花多少钱。比...
工作性质决定每逢佳节忙乱添三分,尤其是新的一年开始,需要整理过去一年的数据,还要考虑未来的财务计划,最近一个月几乎天天加班。在review部门小姑娘完成的报表和帮助他们修改的...
这个是叫什么画?
简笔画零基础10天的我从16年在简书上看到各位大咖的文章后,瞬间觉得自己的生活过的很无味,也没有具体的目标。仔细想想,自己也没有任何过人之处,总是普普通通、平平凡凡的。虽然人可以普通,但是生...