今天的情绪好吗？ 不好。满分五星，打分2星。 为什么？ 因为中午看到群里发了一个消息，说晚上值班得到22点。。。 而，谁是这个倒霉蛋呢？就是我！...

人际关系中的痛苦，都来自对他人认可的执念。在单位，吃力不讨好型人格，最大的问题就是想被所有人喜欢，这就像要求夏天不下雨，违背规律，必然内耗。 观...

有些事，现在觉得很大很大， 但是放在长的时间周期里，就是很小很小。 怎么做自己，怎么做质量。 我曾经觉得那些sop都是我写出来的，都是我为了约束...

来自网络。 一个简单有效的上手方法就是：每次布置任务时，都用5W2H方法来自检，看看是否提供了所有必要的信息。 以"撰写新一代智能客服系统的产品...

这些天吃饭每每将就，带着一个食品塑料袋，加热，吃完就扔完。有时忙了顾不上吃饭，也不觉得饿，压力太大了，一个月掉肉10斤，松弛的生活可不是这样的。...

人心中的成见是一座大山，任你怎么努力都休想搬动。 你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你。

这不是偶然，每天的摄入量不足原来的1/2，瘦下去是必然的，而且工作压力大到根本不想吃饭。 我很难说这样的状态是什么样的，但是我还在坚持。 坚持那...

一个同事，是仓库管理员。 她很认真很负责，对于各项规定，她都执行，她是唯一一个没有怼过我的人。 她的性格与我相仿，不找事，不惹事。但是还是免不了...

-妈妈，你为什么要换一个忙的要死的工作呢？ -呃，我不知道。 当初我为了摆脱无聊和焦虑不安，我走了，义无反顾，领导很好的地方，总是有偷懒的机会，...