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【去尼泊尔NepalGo】听啊，那是尼泊尔
聆听颂钵很难吗？很难！因为……听不懂。开启尼泊尔行程之前内心挣扎着，为了不让老师觉得卫卫太俗特意在网上搜索了颂钵疗愈的信息，还分各种流派。甚至还...
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瑜伽课程笔记|觉知身体的跳板--站立体式1
本系列将以体式简短的介绍开始，然后是一些有代表性的体式。 每个体式都有许多不同变体和不同辅具使用来以配合不同的练习者的需要，这些变体和辅具的运用...
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【去印度 IndiaGo】瑞诗凯诗的盛放与内敛如果给一天时间为轴线，卫卫会这样去游玩瑞诗凯诗,看这片土地盛放如花，内敛温柔。 清晨看喜马拉雅山上日出 凌晨5点多起来为看日出，对于课程中的学生...
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【NepalGo】尼泊尔颂钵|倾听内心深处的细语，不负远方在国内卫卫没有参加过一堂颂钵课程，也只是在一些瑜伽课前课后唤醒时听到老师敲一下。 也曾经看到一些视频疗愈师拿着颂钵跳一段妖娆的舞蹈，总觉得这个铜...