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病痛的意义今天看了辉哥的《没什么坏事》一文，说很多事情并没有绝对的好坏，关键在于你怎么看它。 我立马想到了「亚甲炎」这个病，临床医生轻飘飘一句“你就把它当...
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养儿方知母辛苦，可我还没……
今天上午去药店新抓了中药回来，我一边泡上、一边煮酸梅汤、一边准备午饭。小田同学有气无力地扶着半个头，艰难地对我道谢“辛苦你了！” 我心下一动。 ...
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跳出「舒适区」很难受，但总好过「此生碌碌无为」吧
01 今天讨论到「舒适区」的话题，我感慨道“经历了那么多痛苦，好不容易才进入「舒适区」，过几天舒服轻松的日子，干嘛要折腾自己啊？” 言语间，满是...
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【精力管理之四】精神能量：知道为什么活着？分享完精力管理的前三个方面：身体、情感和思想能量后，我暂停了「精力管理」的主题分享。原因之一是我的注意力转移到其他更紧急的事情上，但更深层的原因...
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求医不如求己，做自己的家庭医生
我一直有个不切实际的奢望——要是在一个大家族里面，在医疗系统、教育系统、政府系统里面，都能有人脉资源就好了。 我所说的好，并非是说大富大贵，而是...
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生命很脆弱，请做好风险调控
我的手机壳背后写有这样一句话—— “再穷不过要饭，不死终会出头。” 我们相信积累的力量，我们可以等待延迟满足，但关键是，我们得先活着啊，所谓“留...
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【精力管理之三】思想能量：学习新知能预防老年痴呆
前面分别讲了身体能量和情感能量对我们做「精力管理」的重要性，其中，身体能量是所有更高层级能量管理的基础和动力，包括情感的、思想的和精神的。 今天...
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自身免疫力就是最好的「良药」
刚刚我邻桌的同事问我：“你前几天不是生病了吗？吃什么药好了的？” 我回答：“啥药都没吃。” “啊！？自己就好了？”同事一脸惊讶。 “年轻人就是身...
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「共同语言」是沟通的底层逻辑
今天一产品经理又去找老大说事儿，他兴致勃勃地讲了2分钟，老大有些无奈地说：“你能不能找个技术来跟我说啊？我自始至终都没搞明白是个什么事儿？” 我...