依伶

都市人工作繁忙，同时生活中也要处理各种琐事，我们也想工作生活两不误，可常常又会感觉力不从心。以下场景，可曾遇过： 精心规划了一整天的工作安排，可是到了中午，精力就走向了负面，...

依伶

关于精力的话题，加文在上一篇文章《如何变得精力充沛？4种精力补充来源，你要重视起来》，就分别说到了体能精力、情感精力的特点，以及补充方式，接下来我们继续介绍另外2种也十分重要...