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    做平板支撑的这一个月,我得到了什么?

    28天前,我做了一个决定,坚持每天早上做一次平板支撑。其实这只是一件小事儿,一个很普通的决定,但做起来却并不是那么容易。为了能够坚持下来,我采取了每天在朋友圈晒图的方式,让圈...