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    一觉睡到自然醒的非常简单的失眠调养绝招

    很多人被失眠所困扰,其实我们有非常简单的调理睡眠的绝招,就是在临睡前找六个真空罐儿。 一个拔在肚脐上7cm的中脘穴。 一个拔在肚脐下3cm的气海穴。 剩下四个罐都拔在任意一侧...

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    上古养生第一天 - 真实

    今天是我走进上古养生课堂的第一天,整整一天,貌似在听刘鑫老师闲聊,他总是问大家,上古养生的这些方法好玩吗?好像是在带大家做游戏,然而我们却感觉时间过的飞快,同时又收获了满满的...

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    学习《上古医学》的心得体会

    感恩我未来的老板,给了我这次学习《上古医学》的机会,在这里学习三天,经历了一次从内到外的蜕变。 我们学习的场地选在宁波的一个山庄,景色优美,环境幽静,有山有水,美丽的健康天...

  • 回家--上古医学预科班

    5月28日下午,终于来到魂牵梦萦的上古医学课堂所在地(宁波维尼尔酒店)。那里庭院开阔、绿树如荫、空气清新、鸟鸣声声、绿水凉亭,好一个修心净地,如回家般亲切。 期待的课程如期开...