无尽无尽的思念，只能留在心里 我深深地知道，这思念只属于我自己 可怜么 可悲么 多少个夜晚， 我默默的想你 静静的含着眼泪 我知道你在哪 却是离...

我突然醒了，打开手机，系统自动更新了情人节的桌面。真是个不智能的手机，不知道老娘单身么，还来刺激我。哈哈。接下来，我想到，我曾经真心付出的人都离...

之前我们说，小我产生的思维，制造了很多情绪。同时，我们对思维认同，让我们陷入痛苦。那么我们应该怎样做呢。今天我们来讲第一个步骤，观察思考者。需要...

今天，想到一句话。所谓富贵不能淫，威武不能屈。是说，我们不管外界多么的诱人，我们仍然不能违背自己内心的真实，这样我们心里才是顺的。可见，我们的内...

今天又是下雨的一天，中午吃过午饭，我从嘉兴父母家开车回到了上海家中。一路上自己开车很安静，我又陷入了自我陶醉和自我滋养的过程。 晚上回到家中，我...