三年下来，我收获了一批铁粉，感谢这一路以来的信任与支持❤️有好多会员因为练维秘改变的身材，拥有了自信，也有了运动的习惯和规律的生活作息，很替她们...

我们馆里有很多全职妈妈，全年无休。三胎政策放开以来，大宝上高中，小宝上幼儿园的有许多。为了更好的陪伴孩子，有很大一部分妈妈只能选择当起了全职...

我经常听朋友说起，她们在瑜伽馆或者健身房报了年卡，但是大半年过去了，体重没变，身材也还是原来的样子，我仔细咨询了她们上课的情况，也鉴于我之...

早几天又跟孩子爸吵架了，然后他又一次气冲冲的出门了，感觉这三年吵的架比结婚初十年吵的还多。 以前吧，挺穷的。只想有个遮风挡雨的铺子，不想摆...

今天中午我们继续喝茶聊天，国外疫情严重，缅甸工厂是不敢去了，老谭待业在家已有半年多，幸好工厂一直在运转着，赚就别说了，今年不亏就是赚。毕竟好多工...

一般到下午两点左右，老谭都会去楼顶泡茶，我偶尔也会去坐会，陪他喝杯茶聊聊天，没啥聊的我就下楼看书或者睡个午觉，今天一不小心聊了一个下午。 这次我...

我老公今天不在家，很难得。我喜欢把家打扫得一尘不染，然后独自排一节瑜伽课，听着舒缓的钢琴曲练个满头大汗。然后冲个凉，泡杯奶茶，拿本书窝到吊篮...