一、审视自己和信息之间的关系 1.重要的不是急着寻找优质信息，而是掌握获取信息的主动权 2.第一个挑战：避免信息成瘾 3.第二个挑战：打破信息茧...

你知道树是有生命力的，你知道一棵树会从幼苗长成大树，你也知道年复一年，春天吐芽，秋天落叶，但几乎无法观察到树木缓慢、渐进的生长，因此也就难以感受...

人生行至中年，如孤舟渡海，风浪未歇，桅杆已锈。这一程的智慧，在于学会将满帆转为暗桨——示弱者易折，藏锋者长青。社会学与心理学反复验证：过度暴露的...

决定你一生命运的不是能力，不是机会，而是能量 。 世间种种的显现，皆因能量而起，无论你遇到了什么，都是你能量的外显所止。能量高的人，自会圆满丰盛...

如果你总是抓住过去的事情放不下，总是对自己曾经的受过的委屈耿耿于怀，在那些无法改变的人和事上，无谓的消耗自己，就会陷入死循环。 痛苦是因为活在了...

若你能善待你的世界，你的世界大抵可以给你足够的善待； 若你能宽容你的世界，你的世界大抵能够给你足够的宽容； 若你是个认真生活的人，你的世界也大抵...

“凌晨1:30，关掉电脑的那一刻，我突然想：为什么越努力，越疲惫？”上周连续加班后，我在三八节的清晨选择睡到自然醒。阳光透过窗帘缝洒进来，我窝在...

今天是2025年3月8日周六，也是三八妇女节，睡了个懒觉。上周连续加班，尤其3月7日干到凌晨1:30，得缓一下。 吃完早餐，研究好友推荐的“滴答...