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什么样的人最吸引我？
上个月读了一部长篇小说《莫斯科绅士》，隔了一个多月才来写这篇文章，是因为自从开启白加黑、5+2的工作模式，想要利用休息时间做点自己喜欢的事实在是太难了，就连按时睡觉都是一种奢...
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如果你是失眠症患者心理学家认为，睡眠是情绪痛苦的温度计。经常失眠的人，内心有太多焦虑和不安，尽管这些焦虑在别人看来也许不是什么大不了的事。这些负面情绪使他们无法放松身体和心灵，所以他们辗转难眠...
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科学正确的“大脑休息法”
村上春树是易胖体质，为了不增加体重，他每天得剧烈运动，留意饮食，有所节制。他每天跑步、定期参加马拉松和铁人三项。他因此感慨说，人生真是不公平啊，一些人不努力便得不到的东西，有...
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永远牛逼的罗永浩4月1日罗永浩抖音直播又一次让他上了热搜。 他曾是新东方最会说段子的英语老师，虽然收入不错，但还是辞职创办了牛博网，后来重返教育行业创办培训机构，再后来就是大家都知道的，成为...
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我们活在最好的婚恋时代我们都知道苹果公司的logo是一个咬了一口的苹果，但是很多人不知道的是，这个logo中隐含着一个什么样的故事。 图灵是计算机之父，他发明的解密码技术使得第二次世界大战提前两年...
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如何控制愤怒和管理抑郁？
1. 我是一个内心敏感的人，用专业术语来说就是，体内自主神经系统容易受到激发。 所以，遇到同样一件事情，我比别人更多地受到情绪困扰，也比别人需要更多的时间去消化，才能再次达到...
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什么样的医生是好医生？我是一个内心敏感的人，容易被一些人一些事感动，哪怕这些人这些事是虚构的，比如我看小说、看电影的时候常常感动得流泪。 最近看了一本科普女性生理健康知识的工具书《女生呵护指南》，...
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不是所有的知识都值得学习
1. 人们总认为知识是好的，应该尽量多学习。 可是，学习任何一种知识都是有成本的，因为要花时间，有的知识还要花钱，而且价格不菲。这就不得不考虑机会成本了，你选择学习这种知识，...
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我们可以学会远离癌症
也许每个人都认识这样的人，他和我们在一起工作，抬头不见低头见，突然有一天，他不来上班了，因为他得了癌症。几个月后，他离开了人世。还有的人，我们知道他得了癌症，可是他还活着，我...
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找到并保持一项长期的业余爱好人生第一桩事是生活，做学问、做事业，在人生中只能算第二桩事。而人的一生中，总得热爱点什么才算正常吧。 一项长期的业余爱好，有时候能够给人带来极大的快乐和满足感，在你痛苦的时候...
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以热爱抵抗时间流逝
也许是因为年过30 岁仍然一事无成，又未成家，我对时间的流逝有很深的恐惧感，以至于下班之后、周末、法定节日和年假的时候，我不能让自己长时间闲着，我必须做事。 我收拾屋、看书、...
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我心中的冯唐据说文艺青年的小圈子里，对冯唐的评价极其两极分化。有人喜欢他、崇拜他，视他为男神，觉得他的才华无与伦比。有人觉得他低俗、爱装逼，还一股流氓气。 我最初知道冯唐，是因为他的才华...
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敏感是上天赐给你的礼物我常常被一些内心敏感、情感细腻的人感动，当我通过他们的敏感和细腻，了解到他们的内心世界的时候，我就知道我并不孤独。 很多年前，朴树和高晓松演出回来，车行驶在半路上，朴树突然说...
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你不必浪费宝贵的时间睡觉我们每天都有很多工作要做，也许明天有一个重要的会议，也许明天要当众演讲，也许明天要谈一笔关乎自己职业生涯发展的生意，也许明天要拜访一个大人物，我们常常会为必须“睡个好觉”而倍...
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《小偷家族》 何以为家？在看《小偷家族》这部电影时，我曾多次后退，把有些细节重复看了很多遍。 小偷家族是一个没有血缘关系，并且以偷东西维持生计的家庭，他们的家庭成员是一个被抢走了丈夫后又被儿子儿媳遗...
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北京，北京对世界充满好奇心的我渴望读万卷书，行万里路，可是又不得不顾着时间和钱。没有一技之长，没有财务自由，就不可能有充裕的时间和钱。可是怎么办呢？还好有年休假，可以满足我外出旅游的欲...
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《多向思考者》——高度敏感者的生活指导书
1. 我是一个高度敏感者，然而我发现我周围的人对高度敏感者很不了解，总觉得他们想太多、矫情、玻璃心、情绪化、奇怪、偏激、孤僻，更有一些来自社会的恶意，使得高度敏感者与周围环境...
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如果想要过得更好，人需要有欺骗自己的勇气斯科特·派克说，人生苦难重重。 是的，人的一生，怎么会一帆风顺呢？生活的暴击常常让人陷入痛苦和绝望中，无法自拔。 可是，如果想要过得更好，人需要有欺骗自我的勇气。 这种欺骗自...
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生命是长期而持续的积累坚持是一种很强大的力量，任何一件能给人带来巨大改变的行为，都是通过长期的坚持渐渐地看到效果的，而改变总是在漫长的时间里不知不觉发生。 生命就是长期而持续的积累。我所知道的聪明...