IP属地：重庆
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孙利萍——第三周第三次作业
【主题】移情聆听促进有效沟通 【片段来源】《高效能人士的七个习惯》 【R：阅读原文】 正确的沟通方式也就是移情聆听，至少包括四个阶段。 第一阶段...
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孙利萍——第三周第二次作业【主题】成为积极主动的人 【片段来源】《高效能人士的七个习惯》 【R：阅读原文】 看一个人的时间和精力集中于哪些事物，也能大致判断他是否积极主动...
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孙利萍—第三周第一次作业【主题】拒绝有条件养育——批评的做法 【片段来源】《无条件养育》 【R：阅读原文】 【I：用自己的话重述原文】 【WHAT】当孩子令人烦恼时，我...
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孙利萍—第二周第四次作业【主题】非暴力沟通表达感激的方式 【片段来源】《非暴力沟通》 【R：阅读原文】 【I：用自己的话重述原文】 【WHAT】该片段描述的是非暴力沟通...
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孙利萍—第二周第三次作业
【主题】用“选择做”代替“不得不” 【片段来源】《非暴力沟通》 【R：阅读原文】 【I：用自己的话重述原文】 【WHAT】每天，我们忙碌着各种各...
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孙利萍—第二周第二次作业【主题】表达愤怒的四个步骤 【片段来源】《非暴力沟通》 【R：阅读原文】 【I：用自己的话重述原文】 【WHAT】该片段描述了能更理性地更充分地...
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孙利萍—第二周第一次作业
【主题】非暴力沟通的要素 【片段来源】《非暴力沟通》 【R：阅读原文】 【I：用自己的话重述原文】 【WHAT】这个片段是在讲述非暴力沟通的四要...
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孙利萍第一周的复盘
【第一周复盘】复盘才能翻盘，大家加油哟~ 1）本周的训练营，我的目标是什么？ 按时完成每一次作业。【目标基本达成】 2）整个技能讲解听讲和作业完...
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孙利萍—第五次作业【主题】如何摆脱“但是”一反驳“但是” 【片段来源】《伯恩斯新情绪疗法》 【R：阅读原文】 【I：用自己的语言重述知识】 WHAT:这个片段讲的...