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懂得自律的人，就是能活出自我。 有的人常常抱怨工作、生活、感情都不如意，压力很大，会把人压垮。当然，造成原因有很多，但是真正存在问题的是自身。往往你感到无助，迷茫，生活压力很...

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戴尔·卡耐基 《人际交往心理学 》张然/译 1: 每个人都是上帝咬过一口的苹果，每个人都不是十全十美的 2: 没有人会去踢一只死狗 同样的道理，人们也不会主动地去攻击那些看上...

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教练说：当你没有能力比别人做得好的时候，不要叫别人示范给你看 做给你看 否则别人会觉得你在质疑他、不信任他。 我和教练有个不愉快的晚上。 当时我在练科三，一般科三都是晚上练的...

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自信的人身上会散发一种明亮的光，能照耀大地。 去做自己的那道光，不要妄自菲薄。我是一个从小不自信的女生，对自己的成绩不自信，对自己的身高长相不自信，对自己的情感不自信……因此...