90后，闽南人，在厦门。转载文章请注明和署名，约稿、合作请私信。
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像她这样坚持跑步，你也能逆生长哦！
对跑步比较有兴趣的，可以关注我的跑步专题哦 #当我谈跑步时，我谈些什么# 无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来 ——村上春树 元气少女...
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从150到90斤！减脂60斤我是如何做到！最开始发胖是在小学三年级，一直持续到高三，也算是胖子专业户。不过那个时候真的没觉得胖有什么，依旧每天开心的吃，吃完就往床上躺，现在想想不是很理解当时的自己... 虽然身边的朋...
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大家好，我是你们的老朋友黄健教练！学习更多健身知识，加教练微信，（13618604841）进健身交流群！
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