前前后后听了这堂比较深奥的课后，又在一次确定了自己行为的规范性，老师讲的课都是循序渐进的，一环扣一环的领着我们前行，老师这么做的目的就是让我们都...

1.什么时候最容易无聊？多久出现一次？ 听了老师的课后就开始做作业，坐在电脑旁，开始认真的思考，闭上眼睛回观自己，什么时候最容易无聊，从早上一睁...

今天是我认真听课，认真去写课后感言的第二天，这节课听下来，感觉老师说的就是我，平静轻安是我多么想要的啊，自己长时间在负面情绪里，最近半年开始跟紫...

昨天无意之中在群里看到紫雨老师提到写课后感言，说到只有写了课后感言之后才会沉淀下来，顿时自己一下子醒悟过来，原来自己一直都是自己在糊弄自己，每节...