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    正念笔记365

    正念笔记 正念就是此时此刻,正念就在此地,正念所倡导的人生态度,是专注、接纳、信任、耐心,是体验生命本身的富足和美好。现在的自己,正是我们生活的...

  • 过年

    雪在腊月的肩头落了枕 , 檐下的风,吹着旧年尾声。 春联似火,点亮黯淡门庭 , 爆竹声声,炸响心底的梦。 集市喧嚣,人潮涌动似浪涌 , 糖果甜香...

  • 请,好好说话

    在日子拥挤的缝隙里 语言是唯一的星光,可别让它黯淡 像风路过山谷,该有温柔的轨迹 而不是掀起风暴,把安宁驱散 当唇齿开启,别让利刃飞出 每一个字...

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  • 十四行诗|独步的轨迹

    在众人的目光交织成的网里 我是那只逆着风飞行的蝶 不理会那些既定的规则与框篱 只向着心中的光,振翅决绝 我走在自己铺就的路上,狂野 像荒原上不羁...

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  • 十四行诗|此刻,我拥抱这瞬间

    日光倾洒,为大地披上金缕 风在枝叶间,哼着无名的曲 我站在这喧嚣与寂静的交汇处 把灵魂摊开,任时光轻抚 全然活在当下,像草儿恋着泥土 每一次呼吸...

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  • 十四行诗|将爱蔓延

    在这薄凉的世界,我怀揣火种 像寒夜守着炭火,不愿放松 看那冷漠的面孔,如坚固的冰 我要用爱,将这隔阂消融 将爱心由此蔓延,似春日东风 吹过荒芜的...

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  • 十四行诗|此刻,我在生命里等风来

    把日子揉碎,撒在时光的罅隙 看那破碎的片段,似繁星熠熠 我在这喧嚣尘世,怀揣着秘密 像荒野里沉默的石头,不声不泣 生命的每一刻,都像风中花絮 在...

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  • 十四行诗|留意自己的呼吸

    雨敲响玻璃,像命运的鼓点 这混沌世间,声响肆意蔓延 我于喧嚣中,尝试捕捉 那缕最贴近灵魂的震颤 留意自己的呼吸,像探寻 幽暗中隐匿的微弱烛火 它...

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  • 十四行诗|盲者

    我是暗夜里摸索的盲者 手中竹杖,叩问前路坎坷 每一步试探,都怕踏空 跌入谎言,那无底的漩涡 也曾被虚假温柔地诱惑 在幻梦中,将真心交付错 醒来时...

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