制定计划可以很好的帮助我们拆分目标，将其变成一个个小的单元，便于更好的达成目标，但是只沉迷于计划的执行过程而不去矫正目标的清晰和准确性，是会造成结果偏离目标的情况。 模糊的概...
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上篇说到冥想的方法和“正定”和“正念”的概念，接下来继续解读万维钢老师的这篇文章。 专注的两个层次 冥想功夫从高到低，万老师提到大概至少有两个层次。 第一个层次是你能够不接受...
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简书教育、婚姻育儿、想法、心理、国学与传统文化五个专题推荐作者。专注于教育、育儿类写作。
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全网同名，深耕自驾旅行+自由职业，做一个有趣的灵魂。
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