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新年第一天我们相约共赴千佛山,登顶迎日出,祈福旺新年。 4:30起床,6点集合完毕,6:40登顶等待日新年的第一个日出。 我们另一组伙伴今年登的...
17-12-31日我们成立线上小组群,共同践行养成好习惯。第一个月好习惯:早睡早起,早6:00晚11:00,打卡合格。以下是我们的组员和群规。 ...
运动:瑜伽30分钟,走路6693步 养生:中药泡脚;玫瑰花茶;睡前红糖水 护理:手~脚~3分钟水疗~护唇膏 ...