天冷渐寒，宜聚会，饮酒。 酒醉归，眠，惬意顺畅。

以前一直有个困惑，觉得自己已经很实在了，也从没有有意或者无意撒谎，可以说是非常真实了，但是给到别人的感受却不是这样，总感觉离真诚还非常远，一直想...

奶制品是我们日常获取优质蛋白质的重要来源，但是对于乳糖不耐受的人群来说，就比较不友好。所以退而求其次，酸奶就成了一个很好的替代选项。 作为一个营...

最近注册了 B 站的付费会员，集中看了《寄生虫》《疯狂的麦克斯：狂暴女神》《白蛇：浮生》，算是工作之余的一种自我调节。

读书这件事情，现在似乎变得越来越容易。除了书籍获取本身变得越来越容易外，阅读方式也越来越多样。 有各种读书会帮你解读，完成打卡作业；有一小时听完...

诚意是建立信任的重要因素。针对客户的情况，需要阐明目的、过程、收益这三方面内容，才能明确表达自己的诚意，这是“建立信任”的关键步骤。我们必须向客...

活在当下是现代很多人推崇的价值观。这种观点推崇人们专注于当下时刻的生活态度，倡导人们不要过多沉溺于过去的后悔或焦虑于未来的不确定性。正在发生的才...

AI 技术发展日新月异，各种大模型层出不穷。相比互联网技术的出现对世界影响，AI 有过之而无不及。 互联网的出现，让信息实现了快速流动，消除了信...

很多问题的出现，是因为归因错误。比如常见的那句“为什么知道了那么多道理，依然过不好这一生？” 1、因果关系灵魂四问（来自《思考的真相》）： （1...