熬夜由来已久，宵夜一直不断。每个凌晨一点左右，是我最为活跃的时候，那个时候的我必然是吃着宵夜追着剧，一直这样好多年。 也曾有短暂的三分钟热度，记...

一个小时读完第五六章，依然是很有触动。今天的关键词：匹配 认知体系 直接行动 匹配 要选择能够够到却又不是轻易够到的目标，只有这样不会因为太难而...

从未有一本书把我当下的状态描述的如此贴切，也或者是我看的书实在是太少。两小时的时间看完了前四章，每每看一段，脑子里就不自觉的有个声音，嗯嗯，说的...

原来闺蜜1已经读了硕士了，原来闺蜜2买了花园房了，当然闺蜜3是老总这是我早就知道的，大家都好优秀，自惭形秽的我。 其实多年前，闺蜜们就让我一惊一...

周日大放纵，买了一堆零食，一下午就和手机零食过了。 周一至周五，无所追求，工作在摸鱼，晚间有两次小放纵，值得肯定的是周四晚上十二点前睡了，周三晚...

我缺乏配得感，我有些自卑。 是的，随着年龄增长，我开始越发的发现这个问题。 从小被教育要谦虚，会要求完美，会有些强迫症。小的时候并没有太多失或得...

每每下定决心做一件事的时候，刚开始的两天都会做的很好，这次是个例外，连第一天都没有坚持，而这次设定的目标仅仅是早点睡而已。早睡在我这的意思呢？就...

毫无疑问，我今天又难过了。 毫无疑问，又是同样的问题。 人为什么会在一个坑里反反复复，起起伏伏？怎么就没想着从这个坑跳出去呢？我一遍又一遍的问自...