体验 每次有工作忙的时候，我都想第一时间去完成，然而这样没有计划的赶啊做啊只会让自己心里越烦躁，心平静不下来，如此工作就没有效率了 精进 工作中...

体验 《幸好有烦恼》这书已经买了好几年了，听乐老师的话，现在又把书翻起来看，每晚看三页左右！（把人生的苦难转化为向上的力量）是这书的第二章！书里...

体验 今天又尝试做一次千层糕！看起来容易，但是我也做过很多种配方，每次都不是很满意。而今天终于做到满意的一次，徐了在时间上能把控好，还有就是比例...

体验 在台上抖得这么厉害还是头一次，就如老师们所说的，没有绽放真我，所以才会抖啊。 悟 像姬冬梅老师说的，不要看台上的精彩，在台下的却付出了许多...