我好感激今天早上谭送我来上重启生命自愈力课程。 我好感激今天的课程，一整天的练习让我慢慢找回身体的觉知，以前我的身体特别僵硬，特别是肩颈很僵硬，平时运动少，从去年开始练习姐妹...
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感恩日记26 -
感恩日记14我好感激谭早晨起早送我上班，今天周一，照惯例会堵车，又因为昨天豆豆睡得早就没有送他回学校爷爷奶奶那里，可是他到了7点二十还没有起床，我有点发火了，嗔怪他为什么要多赖一会，不过...
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我是一名主治医生，但是却对行云如流水般的文字异常迷恋，并且滋养到我，我也真心希望我写的文字能够滋养到大家！<br>温暖到正在看我文字的你！对，说的就是你！
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我的生命从现在起，开始跃迁我想大声的和全世界说“我跃迁了”，此时我的心中充满感激，刚刚知道自己已经跃迁时，我好幸福，《当你开始爱自己，全世界都来爱你》这样的状态围绕着我，我没想到能量跃迁班的第二...
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从来没有一个我是在别人那里真实存在的
我是两年前因为孩子的问题，因为自身情绪的焦虑走近了周梵老师。 我自认为自己还算强大，但就是一个很强大的我最后面对生活压力又没有任何支撑的时候焦虑了，就像我嫂子说我，你没疯真是...
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父母是孩子最好的催眠师。今天继续学习《生命的重建》第三章，让我们做练习，看看从小父母对我们说过的缺点和错误，和传递的负面信息总结一下。 然后看看哪些跟自己的天赋有关？哪些跟自己的身体有关？哪些跟自己...
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今日觉察
刚刚丫头班级群里，有家长讨论如今孩子的学习动力的问题。意思是要把去大城市作为学习的动力。 我当时很想表达自己的看法，孩子有天然的学习动力就是他的好奇心和求知欲。只是当赋予学习...
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今日觉察
刚刚的一瞬间感觉很累。因为一件小事我感觉没有得到老公的支持。然后开始演绎：在这段关系中他没有给我爱的滋养，我好孤独。 头脑就是这样，差点被它带沟里去了。幸好丫头推了我一把说：...
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能量班2阶感悟（1）
感谢能量班的同学，谭然妹妹，透过她，我又发现了自己的一个模式，想做一件事情，会无意识地去寻求别人的认同。别人认同了，才敢去做。 这个模式来源于原生家庭。父母告诉我，你应该这样...
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2019.1.13觉察日记：真实的力量
能量班下课去往机场的路上，翻开微博时看到一位好朋友“表哥”在我发表的“能量二阶课几点感悟”的微博下面评论“中毒了”，我顿时心里很不舒服，甚至有想骂他的冲动：你有病啊？你才中毒...
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爱的领悟-感谢你曾经出现在我的生命里，今后我会好好爱自己许多人都有过伤心的情感经历，甚至不只是一次，当我们与相爱的人分开，我们的心中可能会有各种委屈，失望，愤怒，后悔等等情绪，如果这些情绪没有得到适当的流动，就会堵在我们身体里，成...
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儿时的年味|儿时的年味是温暖幸福的味道腊八节过了，马上又要过年了，这让我想起了儿时过年的情景。 那时我们小孩子是特别特别喜欢过年的，都是掰着小指头算日期的，因为过年有新衣服穿，有好吃的呀！觉得过年就是一年到头最幸...
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感恩周梵，也感恩我生命里所有的遇见！今天是我的生日，总想也能写点什么，然后回顾了一下，在过去的一年里，自己的内在发生了翻天覆地的变化， 在过去的40年里，我一直生活在一种无意识的混沌的状态。 直到2018年遇到...
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爱自己从写作业开始
晚上，语文作业是一张生字表，孩子接过作业，高兴的说：“太好了，我最喜欢写生字了。” 然而，情况是过了一会儿，她就不断的念叨：“难看死了，哎呀，难看死了。” 开始我没有留意，后...
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我与妈妈的谈心2018年12月11日，我今天晚上和妈妈谈了一次心。我的妈妈是学家庭教育的。我有难题或心理上的疑问，都可以去找妈妈。我今天在背书的时候感觉心情很烦，背不下去了，并且也不...
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感恩日记11.251. 感谢刘凤老师早上帮我照看豆豆，豆豆很喜欢她，我出去吃早餐了，他都没有哭闹，刘凤老师说豆豆比昨天就柔和多了，早上跟他说什么都好的。 2. 感谢华美达酒店优美的环境，我们上...
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在孩子的人生舞台上我们演好配角了吗今天陪戏迷女儿去看一场演出，是由一群特别年轻的演员演出的京剧折子戏《小宴》，演的是吕布戏貂蝉的故事。这个剧目当中有两个主角是吕布和貂蝉，同时有一个非常重要的配角就是貂...
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武汉之行今天收到礼物啦！第一次用简书来记录。 有了上次踩着点惊险坐上火车这个自然后果的体验后，这次武汉之行我在大脑里有了比原来出发时间提前半小时出发的时间预算。 按照自己的节奏有条不...
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你的“价值”与孩子无关今天这个话题与传统的重男轻女思想这个群体意识有关，让我对自我价值感有了新的认识。 过去一代人传承下来的集体意识给予我们很多限制性信念，当然不能说这些限制性信念是好是坏，不给它...
