生活的意义在于为我们的时代，为我们的后代，创造价值 ，女性因为有生殖和抚育后代，这样的先天条件，女性更容易在生殖和抚育后代中感受到自我价值。 生...

第一周 期待 主题:期待 百度百科释义，期待:期望；等待。 “希望”（Hoffnung）一词标志着某种期待情绪。 ——布洛赫 期待是心中抱有希望...

有时候很烦，有时候很茫然，有时候很麻木 有时候感觉跟自己的身体是隔离的 心里有很多疑问 该怎样活？ 在此刻在当下，何去何从。 写肯定日记，每天感...

我遇见，山和大海 遇见茫茫人海 遇见叹息 遇见悲伤 我想遇见清晨，遇见落日 遇见喜悦 遇见朝朝暮暮 我最想遇见的，其实是真正的自己

首先情绪不好，感受不好。这都是允许的，我们是普通人，又不是神。遇到各种事儿，有各种情绪是非常正常的。做不好，做错了都是允许的。 你的所有感受都是...

林文采老师把人类在心理上最主要的五种天性称为“五朵金花”，具体包括： 第一，爱的能力，能爱别人和希望被别人爱。 第二，跟别人连接的能力。 第三，...

我的命运。像一盏装满了油的滚烫的灯盏。 我怕用力过猛。油泼出来，烫坏我的手。 我怕用力不对。打翻了灯盏，再也没有光。 我又怕用力不够，不能抱持灯...

早安心语 我为什么感觉好累啊？ 我的心里浮出答案：因为常常正在干着的不是滋养自己生命的事儿啊，所以感觉累。

2.1觉察日记 。。。晚上吃饭的时候我跟爸爸拌嘴了。他说我：不要说了，再说就要抬杠了。我说，我看就是你想抬杠。 我们彼此的语气，态度非常非常恶劣...