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  • @珊阳光 我也参加

    《微习惯》之我的人生7变

    第一变:晚睡早起,变成早睡早起。 第二变:不规律运动,到现在每周累计跑步量》10km。 第三变:从每天至少看网络小说一小时,到现在只看非虚构类书籍,且已经看完10本以上,渐渐...

  • 和你一样,2017年我也成为了女儿的母亲,可是怀孕,哺乳期情绪确经常不好,看看了你的文章,我发现我应该我精力放在自我提升上了,不断的充实自己,而不该天天盯着老公,看他是不是足够关心我😀😀

    「我的2017」把一件小事坚持了1年,我收获了什么?

    又到了写年终总结时候,去年我看到别人的总结除了羡慕还是羡慕,自己什么结都没有! 今年我想写一写,致自己努力的一年! 以前总觉得自己是个倒霉蛋,做什么都失败,尤其是感情方面,总...

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    勇敢地拒绝那些为难吧

    文 / 牛奶和麦片 01 你是不是也是这样的一个人?在人际交往中永远处于被动,别人对你好一点,你就恨不得要把心都掏给她,别人让你帮的忙,你统统揽下来,一个都不敢拒绝,生怕别人...

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    一个缺乏社会兴趣的人,活得抑郁一点都不稀奇

    文/小宋老师 01. 你身边是否有这样一类人,他们以自我为中心、就像是一个永远都无法得到满足的孩子——只知道索取,不知道付出。而且,他们从来不懂得向别人表达谢意。 比方说,你...

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    没错,我就是那个喜欢焦虑的人啊!

    文/小宋老师 01. 我是一个特别容易感到焦虑的人。 我的神经总是紧绷着,就像是大草原上一头正在觅食的小鹿,时刻警惕着周围环境的变化,努力防范任何潜在的威胁和攻击,很难做到全...

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    十年的“私房钱”,打造属于自己的法式浪漫小家,简约又不浮夸!

    亲爱的:感谢你从20岁就跟着我,我无能,无法给你一个安稳的家。外头的房子很贵,只能委屈你跟我一起住出租屋。现在我有能力给你一个家了,希望这个法式小窝,你会喜欢。 ...