小长假已经结束，一边感叹时间走得太快，一边不情愿地开始了工作和学习。 提到假期后遗症，“困”成为大多数人的头号敌人。 只有赖在床上，才能缓解假期后遗症带来的疲惫。 去年，微信...
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微信最新大数据，公开了3000万“堕落”的年轻人
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Day141：如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！大家好，我是月野大兔小姐姐。 有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还...
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人生低谷时、尽量多睡觉，少说话、多看书…
《道德经》里说：多言数穷，不如守中。 意思是，人说的话太多，常常会让自己陷入困境，不如将一些话放在心里，保持谦卑的姿态。 当人生低谷时，你要做的就是，积蓄能量，少说话，多看书...
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干货|优秀女生的生活状态，越自律越高级!!
日程目标 1.每天坚持练KEEP，最有效的减肥塑身方法。 2.早睡，调整好的作息习惯，11点前睡觉，只要运动到位，11点都会有睡意，皮肤也会变好。 3.坚持阅读，两周看完一本...
