“志”：指要有远大的志向和明确的目标，这是人生前进的动力和方向。 “恒”：强调做事要有恒心，坚持不懈，不半途而废，只有持之以恒才能达成目标。 “...

一、引言 在追求卓越的征途中，我们常因努力而进步迟缓，对天赋出众者的成功感到困惑。《刻意练习》一书为我们驱散迷雾，指明卓越之道。 二、打破“天才...

今天下班回家，在公司门口停下了我的小轿车。准备拿出停车卡放进后挡风玻璃盒子里时，我发现我的停车卡不见了！这时我的心情非常愁闷，因为在停车场停车需...

生而为人，从出生一开始就注定要经历得与失，生与死，体会各种爱恨悲喜，所以无需去后悔曾遇见的某个人一起经历过的某些，该庆幸那个人那些事出现的不早不...

一、标记雷区技术的起源 2005年，斯柯达雷提出了标记雷区技术，这是一种形成治疗仪从性和预防复发的技术，旨在帮助来防止将其咨询所学的内容应用到将...

一、奇迹问句技术的起源 米尔顿.埃力克森的水晶球技术鼓励来访者想象一个没有任何问题的未来，然后告知他们如何解决问题，以创造出那样的未来，...

一、与问题无关的谈话技术的起源： 1990年，乔治。艾弗森和拉特纳将问题无关的谈话确立为一种重要的解决技术，将其作为来访者建立联系的工具是...

例外技术起源 根据普雷斯铂睿希特勒和麦吉的介绍，“寻找例外情况就是解决咨询的典型技巧，所谓例外是指问题没有发生的时候，来访者拥有的暂时性解决方案...