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    这些小事坚持三年带来意想不到的变化!

    1.听CNN和BC,坚持五年以上,从4级需要考两次,到现在跟老外交流毫无压力。 2.练字四年,从一开始的字丑,心浮气躁,到现在越来越理解字如其人的含义。 3.跑步六年,身体由...

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    《洋葱阅读法》 | 30分钟读完一本书,拼的是快速阅读能力!

    一直以来,我都有阅读的习惯,特别喜欢那种沉浸在阅读里的接近“心流”的状态。但有个问题是,阅读速度慢,并且读了没多久就忘了,除了大概的内容,什么也想不起。 直到读了《洋葱阅读法...

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    我是如何提升阅读能力的

    0. 你早上起来去五星级餐厅吃早餐。如果你有足够的时间,你可以细嚼慢吞,先水果,在主食,再点心,最后来杯咖啡。 但你去的时候,发现还有五分钟就要收摊了。你该怎么办? 1. 2...