坚持跑步被喻为“自律”，但有多少人自律背后只是“假努力”？ 以前我刚开始跑步时，为了证明自己是个自律的人。无论夜晚加班到几点，第二天早上我依然准...

“我有年龄和容貌焦虑，我不喜欢看镜中下垮和不再清新的脸庞。” 近日我看到镜中的自己有点不一样，发觉额头左右有点凹陷，这个发现令我马上焦急了，想一...

“可以见一面？”晚上九点钟左右我接到电话，手机里传来一把熟悉的声音。 “有什么事吗？”我平静地问。 “想跟你说一些话。”他说。 “有什么可以在电...

外面真的好冷，风正在呼呼地吹，我还跑吗？当然跑！跑步不受天气影响，任何时候仍然能坚持下去，这已是习惯。不跑反而脚痒，心里怪不舒服的。 自从跑步后...

我好久没像现在那样期待了，我在等待一场顶级马拉松中签，我想跑得更远更快。 今天早上睡醒第一个反应就是期待公布抽签结果，如果中了，我一定会去跑个精...

那天我破例参加一个聚会，由于我没有回家拿手袋，顺手随便拿一个皮包代替，它像化妆袋那样在大小可以装我的手机和车匙，挺方便的。当我出场时有个男人留意...

我排队等待时，自然地右手扣左手来回摸了摸手腕上的玉手镯，它戴在我手上十几年了，早已成为我身体上的一部分。十几年来，它跟着历过岁月沧桑，踏过山河，...

人与人之间的处境，即使在家人和朋友面前也无法互通。每个人生活环境不同，人生经历不同，自然心态也不一样。有时我们真的无法带动别人一起同行。 有人说...