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  • 今天情绪动力不大好,沉浸不好的情绪里面,分解一下

    昨晚吃了药,睡得还算早,睡的不大好有时半梦半醒之间。5.45分,我醒了有点烦躁,看看手机,没啥好看的觉得都是些无聊的话题是要求太高,悲观,,。,...

  • 好久没有回娘家看奶奶了,还见到一起长大的同学

    今天早晨起床就觉得有点不高兴还是很焦虑有点失落,今天早上做了热了点粥给自己喝剩下的到了给了小狗,现在五点多了我还没有刷碗,我今天又洗了衣服晒了被...

  • 今天加昨天的情绪心理总结

    昨天洗了衣服,晒了被,给小狗剪了脸上的毛,剪完了觉得不是很好看,会有一点自责的情绪,但是换一个想法,我觉得小狗的脸上的毛有点长我去给他剪了,这个...

  • 今天出门了我感受到真实的自己

    出门回来的路上车胎扎了,车不能走了,往前不是往后不是,我刚要往回推,一个四轮电车车主,看见了我,他给我用打气筒,之后我又问路边店里借了打气筒我是...

  • 我并不想写,我很累

    渡过低潮,吃药期间,今天上班,感觉良好, 依然焦虑,全然不管,今日往昔,无法改变, 纵看世间,可以控制,几乎没有,生老病死,吃喝拉撒,喜怒哀乐,...

  • 反思

    焦虑,因为啥焦虑,和人一起我会敏感,焦虑,我怕别人不喜欢我,怕自己哪里做的不好,别人哪个眼神不对,哪句话没顾及我,虽然表面上说话都挺好,但心理生...

  • 我在妹妹这里

    自我察觉,原因是11点了妈还看电脑,我让她不看了,她还要看,我生气她不听我的,要到床上看,为啥不在沙发上看要到床上看呢,为啥不听我的,为啥非要和...