我 房间里 光着脚 听着佟老师的课 开始来回的踱步 。 “哎呀 靠着飘窗位置的地板居然热乎乎的” 立刻往另外一个方向走过去， “离开飘窗位置的地...

人类情绪的本质是需求 ，当需求得到满足时，我们表现为正面情绪，愉悦，轻松，快乐；当需求没有得到满足时，就会形成负性情绪，愤怒，恐惧，忧伤等等 ...

女儿：“妈妈，为什么我小的时候，你们陪我玩那么那么幼稚的游戏，你们还玩得那么那么开心，现在我玩的游戏已经不幼稚多了，你们每次都说太幼稚了，不愿意...

自己收拾了四天”家当“的女儿，丢外公家“寄养”的第三天，拖着她大大小小的行李，回来了！ “妈妈，我想死你了！” “妈妈，我还要抱抱，还要亲亲！”...

在积极倾听和面质中，我们都要用到感受，P.E.T.里需要我们发送一个最初的内在一致的感受。 在开始学习实践PET时候，尤其在发送完整的面质信息（...

今天两个多小时的共读，在愉快的分享中，我感受到每个人都有自己被戳到的点，也有被解开的锁。同时，也带来了很多新的困惑。 我们可以再次翻开书来细细读...