我本是红尘中散淡的人……
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【2020-01-06】祝自己生日快乐 我在病院里向你发出讯号
在印象中，从没有正正经经过过生日，倒是蹭过很多认识或不认识人的生日会。 看着他们热热闹闹地举杯高呼，推杯换盏，到了12点关灯点蜡烛，围着“寿星”欢欣鼓舞地唱《生日快乐歌》，共...
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我是如何慢慢走出抑郁的
抑郁第二年，目前心理状态还算可以，半年前停药，现在除了饮食不太好，睡眠已经改善了许多，虽然不能说完全摆脱，但是也是可以正常工作生活了。 抑郁的开始原因是接连受到生父意外死亡和...
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金尚<br>金尚，女，中国籍，本名李红艳，作家，心理健康教育硕士，7年学院派教育背景。国家首批认证心理督导师，国家二级心理咨询师，高校心理教师，壹点灵平台心理专家。<br><br>已有作品<br>《永远成长的苹果树——走出抑郁寻找真我》（于2018年1月清华大学出版社出版）<br><br>专业培训经历<br>1、硕士心理健康教育，本科社会工作，7年学院派教育背景；<br>2、2006年，华夏心理网心理咨询师培训，取得国家二级心理咨询师证书；<br>3、2008年，沙盘游戏治疗培训（叶存春）；<br>4、2011.7-2012.4，华夏心理网心理咨询师实务技能培训；<br>5、2011年，国家劳动部心理督导师培训，取得国家心理督导师证书；<br>6、2013年，家庭系统排列（漆平）；<br>7、2013年，心理咨询技能培训（赵建新）；<br>8、2014年，精神分析初中高级连续培训课程（曾奇峰）；<br>9、2014年，NLP简快身心积极疗法执行师培训（吴文君、罗秋兰、李莉、张晓红）；<br>10、2016年，参加SAT构造化联想技术中高级连续培训（宗像恒次、杨文洁）；<br>11、2016年，萨提亚家庭治疗模式培训（林文采）。<br>12、2017年，东方心理分析研究院荣格派精神分析（申荷永、山中康裕、John Beebe等）
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抑郁症患者故事征集，抑郁症患者自救，抑郁症患者抱团取暖。相信我们都能走出来，相信我们都能重新获得幸福。
