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  • 浅谈晚餐

    都说早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐则要吃的少,但真正做的时候,总也管不住自己的嘴。所以这次下了决心,晚餐尽量吃的简单,或者不吃,留点时间做...

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    静心思考

    今年我30周岁,回顾这30年,除了年龄大了,体重增加了,别的似乎就没什么变化。想想从刚开始的六斤半长成现在这样,说不清楚到底是我妈给的底子好...